松野工業（ビーズ、雑貨製造、賃貸事業）スタッフ日記ＨＯＢＢＹ I

決意表明

こんにちは!!

三度の飯より飯が好き！！(´ω｀人)

ホビー事業部のIです。

先日、健康診断の結果が手元に届きました。

→　開封して結果を確認

どれどれ～(ﾟдﾟ)悪いところは無いかしら・・・

『高血圧＆肥満度 I 』(デデンッ♪

・・・・・・なんてこったい！((((；ﾟДﾟ)))))))

身長171cmに対して標準体重64kgのところ

78 kgもあったらそりゃダメですね( ﾉД`)

私もぽっちゃり系？の仲間入りです。

走るとお腹の肉が揺れます。、、、揺れます。(っω･`。)

まぁ、、、食欲の秋に続き、食欲の冬だから仕方ないかなっ（開き直り！

ずっと食欲の四季！！Σ(´Д`*)

そんなこんなで一旦、体重を落とす決意をしました。(*´_ゝ｀)

私は有酸素運動は苦手なので食事で減量します。

沢山食べるのも辛いけれど食べないのも辛いので

程よく食べながら減らす事にします。

目標は高く！『年内－７ｋｇ』

よ～い・・・・・・・・どん！！！！！！♪(/・ω・)/ ♪

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2019-12-09
ＨＯＢＢＹ I

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【読まないで下さい】

どうも、こんにちは。

ブログ更新メンバーのIです。

毎日更新しているのですが

下書き保存をPCのワードにしていたら、日付表示が一日空いてしまいました。

残念です。日付の罠です。

読み進めちゃいましたね？タイトルは私の罠です。

駄目と言われれば、というやつです。

今日は商品紹介では無く個人的な内容。

文字しかありません。

今日は私が今読んでいる本についてのお話です。

『Time is money　時は金なり』

よく耳にする言葉ですね。

その本にはこう書いてありました。

『時間』は『お金』に換える事ができます。

『時間』を『お金』に換える事は出来ても

『お金』を直接『時間』に換える事はできません。

つまり、『Time is money　時は金なり』では無く、『Time is Life 時(時間)は人生である』と。

限られた『時間(人生)』の中で、間接的でも最終的に自分の為になる自分時間とそうでない他人時間。

人が喜ばせる事が嬉しいたり笑顔がみたい、尽くしたいは最終的に自己実現等にあたるので自分時間。

嫌な物や人の事を考える時間、不平・不満を言っている時間は

脳内を独占されているので他人時間です。

そこから効率化の対策等、プラスの働きをしていれば、自分時間になります。

あなたは他人の時間(人生)の中に生きていませんか？

限りある時間の中、上手に他人時間を減らして自分時間を増やすべきである。

時間は取り戻せないのだから...みたいなお話でした。

まだ読んでいる途中ですが、非常に考えさせられました。

私自身、何かあったらかなり引きずるタイプなので

きっと無駄にしている時間がたくさんあります。

そこで、切り替え上手になれるのでは？と思ったのがきっかけです。

→ 切り替え上手になる
　　　　　
→ 気持ちに余裕が出来る

→ より物事に集中でき、効率と質が上がる。

→ 別の新しい事を考えられる様になる

→ 次のステップへ(チャレンジ!!)

みたいなイメージ？こんな上手くいく訳ありませんが。

自分の欠点を改善できたら、良いですよね。

確かに嫌な事を考えているだけの不平・不満の時間って非常に勿体無いですし

どうしようもない事であれば、それは良い時間とは言えません。

沢山ある様であっという間に過ぎてしまう『時間』

そんな『時間』を嫌な事の為に擦り減らしてしまわない様

気持ちを切り替える事の大切さ、時間の大切さを再認識したIなのでした。

内容はペラペラの浅々ですが、今日はこれでおしまい。

ではノシッノシ

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